美脚になるフットケアサロンア・カルクです
初回カウンセリングでのご相談のお客様。
足や脚のお悩みはそれぞれ・・・といえど
共通するのは
足のむくみ、足のトラブル、変形のお悩み。
これってご来店される多くの方に共通するお悩みです。
で、カウンセリングでお話しします。
そうすると、それぞれ個々のみなさま
「なんでこうなのかしら？」
といったお悩みが出てきたりします。
今回のお客様
はっきり言えば、扁平足です。
お悩みは
低いペタンコ靴を履くとツラい
ハイヒールは足に悪いと
低い靴やスニーカーを履こうとするも
つらい、しんどい(涙)
このつらい理由で先ず考えられるのは
足裏がハイアーチの人。
ハイヒール常用する方に見られる足裏状態です。
土踏まずが高くなっている
足の裏が常に緊張してアーチが出来過ぎ状態。
なのでペタンコ靴だと、土踏まずが伸びない
プラス、ハイヒール常用だとアキレス腱が硬くなって伸びない
足首の柔軟性もなくなって
そんなこんなで、つらいつらい
ですが!
今回は、その反対です。
足の裏の土踏まずが落ちている状態です。
偏平足ですね。
でも、このペタンコ靴
ハイアーチだとツライわけなら
反対の偏平足になると楽になりそうなもの
ですが
扁平足なのにペタンコ靴がツライ・・・
うん？
あー、なんかもうややこしいような
確かにね(^_^;)Ａ
これにはハイアーチと違った
扁平足ならではの理由があります
足の裏の土踏まずが落ちると
指のつけ根の下の横、外側縦のアーチも落ちてくる
全体的に足がべたっと広がる感じになります
偏平足はクッションの役割であるアーチがない状態の足
フラットな靴で、足裏が伸びきったままだと
その地面からの衝撃がダイレクトに響きます。
それ以外に履いている靴の要素なども合わさって
それでペタンコ靴がツライ(ﾉ_-｡)
また重心がかなりカカト寄りになりやすく
重心のバランスも崩れてきます。
なので少しヒールがある方がバランスが取れて楽。
ぺたんこ靴はツラい。
こういった感じになります。
偏平足とハイアーチ。
まるっきり反対の足のアーチ。
つらいのにも二つの理由。
あー、原因は違うのに・・・。
ペタンコ靴がつらいという
同じ悩みが出てきてしまう
どちらにしても
靴の中のインソールとストレッチは必要です
たかが足の裏？されど足の裏？
いえいえ足の裏って重要です
足の裏のくずれは
ヒザや腰のトラブル、肩こりにもつながります
あなたの脚が美脚になるのを邪魔してるのだって
やっぱりまず足の裏からです
ペタンコ靴がつらいあなたの理由
どちらですか？
あなたの足と脚、歩き方を詳しくチェック！
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お待ちしています♪