美脚になるフットケアサロンア・カルクです
当サロンのカウンセリングを受けたお客様
その8割が選ばれるのがトータルフットケアコースです
足のトラブル改善しつつ
美脚にもなっていくというコースです
その中で要ともいえるのが
シューズセラピーです。
大人になってからの足のトラブルの主な原因って
合わない靴を履いているから起こるんです
シューズセラピーをするのは
トラブル足の改善と歩いてて足を楽にします
ただし、セラピーする靴が問題！
足のサイズとあまりにも合ってなかったり
（これが本当に多い！）
履くうえで構造の悪い靴だとセラピーは無理なんです。
ということで靴選びのチェックポイントです！
特に女性なら悩みのタネにもなる
パンプス選びです。
スニーカーやフラットシューズに比べると
試着するチェックポイントが増えます
先ず構造でいうと
靴として安定してるもの
売り場で簡単にチェックできるものとして
・ヒールの高さは4cmくらいまでに
・カカトの背の部分がしっかり固いこと
・土踏まずの部分を親指で上からグイッと押して
・靴がよれたり、グラグラしない
さて試着ポイントとしては
・足にフィットしてること！！
ということで簡単チェックです
靴を試着した時に
つま先立ちしてみてください
この時に靴からカカトが脱げる
それは、もう足にフィットしてないのです！
この足にフィットしてる靴を履いている人
街行く女性をみても少なすぎます(・_・;)
特にヒールのあるパンプス
フィットしてないと
足が靴の中で前にすべってパカパカに！
なので
・足長のサイズと足囲(ワイズ）があってるもの
・甲と履き口にできるだけすき間がないもの
履いてみてエッと思うくらいの
ちょっときついと思うくらいのフィット感です
履く時に靴べらが必要になる靴です
ただし！
・指先がまっすぐ伸びるくらいの
捨て寸が（靴の爪先の余裕）ちゃんとあるものです
これには指タイプも関係してくるんですけどね
靴が合わなくてツラい・・・
この合わないって
実はゆるい靴を履いている場合に多いんです
それが足のトラブル、むくみ、腰痛、頭痛も・・・
自分に合う靴選びって実は大変
でも、できるだけ合う靴を探してくださいね
そして、その後に靴に足の状態にあった
シューズセラピーをしていきます
このセラピーがあなたの足を楽に
美脚にするお手伝いをしていきますよ♪
初回カウンセリングであなたの足と脚
歩き方を詳しくチェックします。
お待ちしています♪