足が痛い!!扁平足

フット・レッグサロン ア・カルクです。

メリー・クリスマス!♪


さて、そんな今日の日にコーススタートされたお客様です。

かなり切実に足の痛みに悩まされていらっしゃいます。

足裏ピキッ!

足首付近バキッ!


ふとした拍子に走る痛みに

歩くのが恐くなってしまっているとおっしゃいます。


この足裏ピキッとした痛み

私にも経験がありますので、お気持ちよーく分かります。

普通に足を地面につけるのがストレスになってしまいます。


かっての私と共通する足裏タイプの方。

縦のアーチが落ちてしまっている状態。

そう扁平足です。


足のクッションの役割のアーチが崩れると

体重の衝撃がダイレクトに足の裏にかかってきてしまいます。


また神経も圧迫されてしまうので

痛みが出やすくなるんです。


改善方法はアーチの復活。

そのためには、足の指をしっかり使えるようにすることです。


今日の方はちゃんと整形外科にも行かれて

その症状の原因も把握されていらっしゃいます。

そうして、ご自分で出来る足指ストレッチ等も

できる限りのことはやっていらっしゃるそうです。


「歩き方を何とかしたいんです」

ご本人の先ず第一の目的です。


スタート初日の今日。

ふくらはぎ、シューズー、ウオーキングの各セラピー。

靴にはしっかり足裏をサポートするインソール

ウオーキングレッスンは指をしっかり使って

歩くようになるための第一段階からです。


ただ、痛みが出やすい状態なので

無理はしないよう進めます。


初日から良い感じです。

これからアーチの回復目指して

頑張ってまいりましょう。

そうして来年は足の痛みから解放される

嬉しい年にしたいですね。

サロン ア・カルクメニュー

関連記事

最新の予約状況

PAGE TOP