美脚になるフット・レッグサロン ア・カルクです。
春なのにダウンが必要だったり
初夏並みに半袖、じわっと汗ばむ体。
４月という季節を裏切る天気の今季です。
さーて、ぼやぼやしてられません。
脚を出す季節は思いのほか早くやってきます。
気になるあなたの脚のお悩み。
太さ、ゆがみ・・・・。
その脚のゆがみでのお悩み代表といえば
Ｏ脚！！
このＯ脚、お医者様の治療が必要な先天性のもの以外
悩む女性の多くの場合
習慣性のものがほとんどです。
この習慣性の場合のＯ脚は
正面から見るとヒザが内側に向いています。
あ、私それだわ！
そんなあなたの習慣性Ｏ脚の原因
歩き方や姿勢、骨盤のゆがみなど言われますが
はい、ここで
ちょっとあなたの足首を見てください。
その足首の左右に存在する丸い骨。
はーい、くるぶしです。
このくるぶしをチェック！
体の中心からみて内側と外側のくるぶし。
この内側のくるぶしが
な、ないー！！
もしくは、あまりその存在が分からない。
そんなくるぶしをお持ちで
私ってＯ脚なのっていうお悩みのあなた。
足裏にある３つのアーチ。
そのアーチの中で一番目立たない足裏の外側のアーチ。
その外側のアーチが崩れているはずです。
そうです、この外側のアーチの崩れが
あなたのＯ脚の原因です。
この外側アーチが崩れている状態で
立ったり、歩いたり、時に走ったりしていると
脚の外側ばかりに負荷がかかってしまいます。
そうなると脚の外側ばかりに偏って筋肉がつきます。
それに加えて、足裏バランスが崩れることで
その上につながる脚や骨盤、全身にもゆがみ、崩れが出ます。
それが、よりあなたのＯ脚を加速させ
ときに複雑な歪みにもなってしまいます(-_-)
Ｏ脚になると腰の痛みやヒザの関節のトラブルも起きてきます。
見た目だって、実際の脚の長さより
脚が短く見えてしまうんです。
損です、絶対に損です！
美脚という点からも、なんとか改善したいＯ脚。
それには足裏改善。
先ずは貴女のくるぶしチェックしてみてくださいね。
美脚になる初回カウンセリングであなたの足をさらに詳しくチェックします。
お待ちしています♪