ふくらはぎが気になる!!

フット・レッグサロン ア・カルクです。

全国的に猛暑続き。

暑さが衰えないここ数日ですが

ここ横浜では昨日今日と夕方以降、あら涼しい風が♪

暑い暑いと言いながらも、お盆過ぎて少し夏の表情が和らいできたように感じます。


さてサロンのコースに通われているお客様のお悩みのひとつ。

ふくらはぎが気になるとのお声。


確かに脚の部分でも、太ももは隠そうと思えば何とか隠せる。

ふくらはぎも隠そうと思えばー・・・、

うーん、太ももとかに比べると

どうしても露出してしまう機会が多い部分です。

なので、より気になってしまうのでしょうね。

ふくらはぎのお悩みで多いのは

太い

横に張り出している

だるい、痛い、むくむ

これらの原因の多くが足の裏の崩れや

歩き方のくせによって起こっています


だけれども、脚が太いのはむくみのせい。

むくみといえば水分がたまった状態よね、と


なのでセルフケアでのマッサージ。

はい良いと思います。

だけれど思うように効果が出ない・・・。


これも分かります。

単なるむくみだけの場合、軽いマッサージですっきりもします。

ただ、むくみが積み重なって疲労が蓄積されると

ふくらはぎの筋肉が硬くなってしまっています。

こうなってしまうと、自分でおこなう日々のセルフケアや

リンパマッサージなどではおっつかなくなってしまいます。


そういったお悩みを抱えて当サロンにおいでになるお客様。

脚ふくらはぎセラピーという名の通り

しっかり揉み解したトリートメント後のご感想は


「足が本当に軽くなった」

「脚が細くなった」

「だるさが解消された」

などのお声を頂戴しています。


が、

実はこれは序章だったり・・・、なのです。

ふくらはぎのお悩みの原因である足裏や歩き方を改善するのに

ふくらはぎの筋肉の状態はとても大事なんです。


この筋肉が硬いままだと思うように効果がでないのです。

ふくらはぎが柔軟な質の良い筋肉であれば

ミルキングアクションも活発に行われます。


その結果脚もしっかり形よく引き締まってきます。


ふくらはぎのお悩みは、まずは硬くなった筋肉をほぐすこと。

そこからが第1歩です。

といいつつ、1番のご感想は

「気持ち良かったー」

皆さま熟睡いえ、爆睡されています(^^)

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